Wussten Sie, dass herzhaftes Singen glücklich macht und das Immunsystem aktiviert?

Wer gerne unter der Dusche singt, stärkt ganz nebenbei sein Immunsystem – unabhängig davon, wie gut man singt. Aktives Singen ist gesund. Dies fanden Forscher vom Institut für Musikpädagogik der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main heraus. Die Studie zeigt, dass schon 60 Minuten Singen dem Immunsystem neuen Schub gibt, Stresshormone abgebaut werden und die Stimmung nach der Chorprobe aufgehellt ist.